CÁPSULAS FORMATIVAS

Aprendizaje y Formación

Aprende todos los conceptos relacionados  con el entrenamiento.
Las presentaciones están realizadas para que entendáis el método de trabajo y la planificación, para que encontréis sentido a todo lo que hacemos, y también como un consultorio para resolver todas vuestras dudas.
Son videos en youtube modo presentación solo para vosotros.

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Entrenamiento para la práctica

Entrenamiento basado en la ciencia, en la mejora pero de manera práctica, para todo tipo de deportistas.

Aquí te lo explico, todo sobre diversas temáticas que seguro que te son de provecho.

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Entrenamiento Consciente

Saber lo que estás haciendo, el porque y el para qué te darán la seguridad necesaria para progresar de manera eficiente.

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Autoconocimiento

Con el objetivo de que seas autónomo a la hora de tomar decisiones. 
Cuanto más sepas sobre como funciona tu cuerpo, más podrás aplicarlo en entrenamientos y en carreras con la seguridad de estar tomando la decisión correcta.

CÁPSULAS FORMATIVAS

Esta sección del visionado de videos sobre aprendizaje y formación solo esta disponible para deportistas.